Kısaca
- Dünya Diyabet Günü’nde erken tanı vurgulanırken İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Diyabet Farkındalık Merkezi koruyucu sağlık hizmeti sunuyor.
- Merkezde risk değerlendirmesi yapılıyor, kişiye özel beslenme önerileri veriliyor ve fiziksel aktivite desteği sağlanıyor.
- Uluslararası Diyabet Federasyonu verilerine göre Türkiye’de yetişkinlerde diyabet görülme sıklığı yüzde 16,5 olarak kaydedildi.
14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde erken tanının önemine dikkat çekilirken, İzmir Büyükşehir Belediyesi Diyabet Farkındalık Merkezi yurttaşlara koruyucu sağlık hizmetleri sunuyor. Merkez, diyabet riskini değerlendirip kişiye özel beslenme önerileri ve egzersiz desteği veriyor.
Bu yılın uluslararası çağrısı "Diyabet için erken harekete geç" olarak belirlendi. Mesaj, risklerin zamanında saptanmasının ve önlem alınmasının önemine vurgu yapıyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı Nergiz İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi (İZSEM) Diyabet Farkındalık Merkezi, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılmasına destek oluyor. Merkeze başvuran yurttaşların vücut analizleri ve antropometrik ölçümleri yapılıyor, sağlık durumları ve beslenme alışkanlıkları değerlendiriliyor. Diyetisyenler kişiye özel beslenme önerileri veriyor, diyabet eğitim hemşiresi kan şekeri ve tansiyon ölçümü gerçekleştiriyor, belirli dönemlerde gelen fizyoterapist ise fiziksel aktivite ve egzersiz konusunda danışmanlık yapıyor.
Yüzde 16,5 oranı ve erken tanı çağrısı
Diyabet Farkındalık Merkezi’nde görevli uzman diyetisyen Semiha Özge Kara, Dünya Diyabet Günü’nün hastalığın önlenmesi ve erken tanısı konusunda farkındalık yaratmak açısından önemli olduğunu belirtti. Kara, Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun 2025 yılı verilerine göre Türkiye’de yetişkinlerde diyabet görülme sıklığının yüzde 16,5’e ulaştığını, bu oranla Türkiye’nin Avrupa’da diyabetin en sık görüldüğü ülke konumunda bulunduğunu söyledi.
Kara, diyabetle mücadelede erken tanının yanı sıra sağlıklı beslenmenin, düzenli fiziksel aktivitenin ve ideal vücut ağırlığının korunmasının da önemine dikkat çekti. Kara’ya göre Diyabet Farkındalık Merkezi ve diğer İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezleri bu alanda önemli görevler üstleniyor.
Değerlendirme adımları
Kara, merkeze gelen danışanların önce diyabet eğitim hemşiresi tarafından değerlendirildiğini, ardından diyetisyen tarafından ayrıntılı vücut analizinin yapıldığını anlattı. Kara, bu süreçte kan şekeri ve tansiyon ölçümünün yapıldığını, danışanın sağlık durumuna göre kişiye özel beslenme önerilerinin verildiğini belirtti.
Kara, diyabet riski olan danışanların ulusal ve uluslararası kılavuzların da önerdiği bilimsel bir ölçek olan Finlandiya Diyabet Risk Skoru (FINDRISC) ile değerlendirildiğini ve gerektiğinde ilgili merkezlere yönlendirildiğini söyledi. Kara’nın ifadesine göre amaç yalnızca diyabetli bireylere ulaşmak değil, diyabetli olmayan bireyleri de bilinçlendirmek ve risk varsa planlama yapmak.
Merkezin yalnızca diyabet tanısı almış kişilere değil, obezite sorunu yaşayan, ideal kilosunu korumak isteyen ya da kronik hastalıkları hakkında bilgi edinmek isteyen yurttaşlara da hizmet verdiği belirtildi. Kara, doktor önerilerinin uygulanmasıyla birlikte sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin yaşam tarzı haline getirilmesinin iyi sonuç verdiğini ifade etti.
Merkezden yararlananların deneyimleri
Merkezden yararlanan 79 yaşındaki Dijle Şahin, 27 Şubat’tan bu yana merkeze geldiğini söyledi. Şahin, spor yaptığını, diyet listesine uyduğunu ve 7 kilo verdiğini belirtti. Şahin, kendisinde diyabet başlangıcı bulunduğunu, İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’nde yaptırdığı ölçümlerde şekerinin 6,3’e indiğini gördüğünü anlattı.
İki aydır merkeze giden 55 yaşındaki Nursel Akdağ ise insülin direnci nedeniyle bir arkadaşının tavsiyesi üzerine başvurduğunu söyledi. Akdağ, şimdiye dek 3 kilo verdiğini, şekerinin belli bir düzeye indiğini ve merkezde dengeli beslenmeyi öğrendiğini belirtti. Akdağ, kendini daha iyi ve hafiflemiş hissettiğini ifade etti.
Adresler ve çalışma saatleri
Diyabet riskini öğrenmek, beslenme alışkanlıklarını değerlendirmek ve sağlıklı yaşam konusunda destek almak isteyen yurttaşlar Diyabet Farkındalık Merkezi ile diğer İZSEM merkezlerine başvurabiliyor. Merkezler mesai günlerinde randevu ile hizmet veriyor.
Nergiz-Diyabet Farkındalık Merkezi: Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1, Karşıyaka. Telefon: 0 (232) 294 24 21. Alsancak: Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305 (Alsancak İş Merkezi), Konak. Telefon: 0 (232) 294 22 54. Küçük Çiğli: 8715 Sokak, No: 16, Küçük Çiğli. Telefon: 0 (232) 294 22 60. Yurdoğlu: Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi, Karabağlar. Telefon: 0 (232) 294 22 89. Emek: Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
